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miércoles, 29 de febrero de 2012

Reiki y el buda de la sanación






1. Coloca tus manos sobre tus ojos. Pronuncia tres veces: “Sólo por hoy, no enojarse”. (Lo que los ojos no ven el corazón no lo padece.)
2. Coloca tus manos sobre tus sienes. Pronuncia tres veces: “Sólo por hoy, no preocuparse”. (Las sienes se vinculan con el equilibrio de los lados pasivo y activo del cerebro, por lo tanto usar aquí este principio induce un equilibrio de los pensamientos y el pensar.)
3.  Coloca tus manos sobre el dorso de tu cabeza. Pronuncia tres veces: “Honra a tus padres, maestros y mayores”. (Este área de la cabeza se relaciona con la memoria ancestral.)
4.  Coloca tus manos sobre tu garganta. Pronuncia tres veces: “Gana tu vida honradamente”. (Este es el área de la comunicación.)
5. Coloca tus manos sobre tu pecho/corazón. Pronuncia tres veces: “Demostrar gratitud a todos los seres vivientes”. (Este es un área vinculado con el amor por otras personas y el amor hacia nosotros mismos.)
Alternativamente, puedes repetir simplemente los cinco principios en cada una de las doce posturas de manos durante tu auto-tratamiento diario. El uso de los principios en tus auto-tratamientos, u otros tratamientos Reiki, los envía como mensajes a todas las células del cuerpo.

jueves, 23 de febrero de 2012

REIKI KUNDALINI




Es uno de los sistemas de sanacion más sencillo que existe, no usa simbolos.  Abriendo y reforzando los canales de energía del cuerpo, es posible canalizar la energía de sanación de Reiki a usted mismo y/o a los otros, simplemente por la intención.

Kundalini significa que ciertos canales de sanación, y chakras se han abierto; con lo cual usted ha obtenido acceso a la energía de la Tierra que es una parte de la energía universal.
Kundalini es algo innato para todas las personas:  Más sutil que el cuerpo físico, la energía Kundalini, yace en la base de la columna vertebral en forma latente.
El chakra de la Raíz, que es el centro de energía localizado cerca del cóccix, actúa como una entrada para la energía de Kundalini.
La energía de Kundalini es llamada también el Fuego de Kundalini. De ahora en adelante, la energía corre completamente por el cuerpo, por el canal principal de energía, y fuera del chakra de la Corona.


El despertar de Kundalini
Despertar esta energía, cualquiera sea el nombre que se le dé, e independiente de la tradición religiosa, espiritual o meditativa que uno siga, es una de las partes más esenciales e innatas del progreso, desenvolvimiento o realización espiritual.
Existen los chakras, pero el número difiere con cada individuo. Uno quizá tenga siete; otro quizás nueve; otro es posible que más, otro menos. Esta es la razón por la cual se han desarrollado tantas diferentes tradiciones. El budismo habla de nueve chakras, los hindúes hablan de siete, los tibetanos de cuatro. ¡Y están todos en lo cierto!
El paso a través del cual circula la kundalini es también diferente con cada individuo. Y cuanto más te sumerges en ello, más individual serás tú mismo.
Uno debe sentir los chakras, no saber sobre ellos. Debes sentirlos; debes encontrar sensaciones dentro de ti.

Beneficios
1. Aumentar la salud y la vitalidad
2. Recargar y refrescar tu cerebro
3. Obtener una mayor claridad y comprensión
4. Expandir la creatividad y la intuición
5. Aumenta la energía sexual
6. Mayor creatividad y una mayor vitalidad.
Solamente sentir tus chakras y tu kundalini como su camino te servirá de ayuda.
En las tradiciones orientales, Kundalini es el nombre del extraordinario poder de la energía cósmica que reside dentro del ser. Kundalini es la energía de la conciencia y la posibilidad de alcanzar tu más alto potencial creativo.
Cuando Kundalini despierta, toda su vida se despierta con ideas, energía y creatividad. Como Kundalini viaja hacia arriba a través del sistema de chakras, eliminará obstáculos internos y externos para permitirle realizar la vida a su más alto potencial.

martes, 7 de febrero de 2012

El método Reiki se abre camino en hospitales



El método Reiki se abre camino en hospitalesUn centro sanitario público español, el Ramón y Cajal de Madrid, emplea una técnica oriental desde hace tres años y de forma pionera en pacientes con cáncer.
Los efectos que produce esta terapia alternativa, que busca reequilibrar la energía vital, son relajación profunda, mejora del sueño y del estado anímico.
Hace unos quince años que el Reiki desembarcó en España. Algunos balnearios o consultas privadas ofrecen esta técnica de origen oriental que aún es poco conocida en nuestro país.
El Reiki –que etimológicamente significa “energía vital”– también se va introduciendo poco a poco en los hospitales, como es el caso del Ramón y Cajal de Madrid, donde desde hace tres años, a través de la Asociación para Enfermos Terminales y Personas en Duelo Alaia y a demanda del Servicio de Onco-hematología, se lleva a cabo un proyecto de voluntariado pionero dentro de la Sanidad española, para evaluar los efectos beneficiosos de esta terapia complementaria en pacientes con cáncer. “Acudimos dos veces por semana, les explicamos a los pacientes que es una técnica de relajación y a aquellos que quieren se les practica”, explica Charo Fernández, coordinadora del grupo que va al Ramón y Cajal y maestra de Reiki desde hace más de 10 años. “Se quedan muy tranquilos, les quita es el estrés, muchos incluso se duermen y parece que también les baja un poco la fiebre”, añade Cristina Chao, supervisora del Servicio de Onco-hematología del hospital madrileño.


Experiencia Acumulada

Durante de este tiempo se han realizado del orden de 2.000 tratamientos de Reiki (fundamentalmente en personas con leucemia, linfoma y trasplante de médula ósea), con un seguimiento de los resultados por parte de personal del hospital. “Queremos hacer en otoño un estudio serio sobre sus efectos. Estamos ahora con el proyecto”, apunta Chao. En él se mirarán variantes como sensación general, temperatura, tensión arterial, sueño o apetito, con el fin de confirmar científicamente lo que ven en la práctica diaria. Es más, la intención es hacer extensible el proyecto al resto del hospital y de hecho ya se aplica a aquellos pacientes que lo solicitan “aunque no estén en nuestra unidad”, continúa.
A grandes rasgos, el Reiki “consiste en canalizar la energía, tras una formación, y transmitirla a través de las manos”, explica Fernández. “Su efecto inmediato es una profunda relajación, que desbloquea el flujo de energía vital, activándose así la capacidad de autocuración a través de un proceso bioquímico llamado “respuesta de relajación”, por el que se producen reacciones de secreción de hormonas (como las endorfinas) y otras sustancias beneficiosas que genera el cuerpo para nuestra salud y bienestar. Así, el organismo puede reestablecer su equilibrio”, continúa.


Reacciones Químicas

El problema es que no hay pruebas de laboratorio sobre el porqué de la efectividad de Reiki. Sí, en cambio, una amplia recopilación de casuística. “Algún día la ciencia establecerá un puente que nos llevará hacia una comprensión de hechos que actualmente no llegan a estar avalados por verificaciones de laboratorio”, dice la experta.
La explicación científica de cómo actúa es compleja, y tendría que ver con el hecho de que para todas las reacciones bioquímicas que ocurren en el organismo se requiere energía. Éstas ocurren en la célula, y entre ellas se producen intercambios (hormonas y neurotransmisores, calor, impulsos eléctricos…). Cuando se deteriora la membrana de la célula (mitocondria), su energía y por tanto su capacidad de elaboración e intercambio de sustancias sufre ese deterioro y envejece, degenera o muere. Si este proceso se cronifica, podremos tener un tejido, órgano o sistema afectado y por tanto una enfermedad o lesión en él.


La “Chispa”

Si se consigue suministrar energía a esas células que sirva de “chispa” para volver a reactivar su función y si no hay lesión celular irreversible, se estará restableciendo el equilibrio del organismo devolviendo la salud a ese tejido, órgano o sistema. “Aquí es donde el Reiki cumple una función de apoyo suministrando la energía necesaria para la superación del proceso”, asegura.
Entre sus ventajas destaca, además, el hecho de que no interfiere en diagnósticos ni tratamientos, no sugiere cambios en las medicaciones, no tiene contraindicaciones, reduce los efectos secundarios de la radioterapia y quimioterapia, y potencia la reacción curativa de los fármacos. Y, por supuesto, se actúa bajo un respeto absoluto al trabajo de los profesionales de la medicina y no emitirá juicios diagnósticos.
En cuanto a su aplicación, es conveniente recibirlo tumbado, a ser posible en una camilla, y en un ambiente tranquilo y agradable. El terapeuta va posicionando sus manos en zonas determinadas de cabeza, cuerpo y extremidades, canalizando la energía sin necesidad de quitar la ropa.
Útil en principio, para cualquier tipo de dolencia en la que exista un desequilibrio, Fernández destaca su empleo en el caso de enfermos terminales. “En mi experiencia en estos casos, muchos de ellos vividos en el Ramón y Cajal, he podido verificar que la agitación previa al desenlace final se suaviza, conduciendo a la persona hacia un estado de serenidad y aceptación absolutas”, concluye.


Artículo publicado en el Diario La Razón (España)
El 15 de julio de 2007 en Suplemento “A tu salud”

sábado, 4 de febrero de 2012

LOS CHACRAS PRINCIPALES





 PRIMER CHAKRA: BASE DE LA COLUMNA VERTEBRAL

Mulhadara

PUERTA DE LA VIDA Y LA MUERTE. LUGAR DE NACIMIENTO Y DE LA REENCARNACIÓN. ASOCIADO CON TIERRA. CAPACIDAD PARA TOMAR DE LA ABUNDANCIA DEL PLANETA.

Localización: Se encuentra entre el cóccix y el sacro.
Glándula: Suprarrenales.
Color: Rojo sangre, si hay mucha energía es rojo oscuro y si falta es rojo claro.
Elemento: Tierra.
Significado: Sentido de seguridad, aceptación de uno mismo. Gobierna: columna vertebral, riñones, glándulas suprarrenal. Fisiológicamente habla del deseo de vivir.
Piedras: todas las piedras rojas (rubí, coral, jaspe rojo, granate, piedra de sangre)
El rojo es el símbolo de la vida, la fuerza, la vitalidad y la naturaleza física del ser humano. La experiencia ha probado que las plantas colocadas bajo un globo rojo crecen cuatro veces más rápidamente que las expuestas a la luz normal. Por el contrario, su crecimiento se efectúa con más lentitud si se colocan bajo un globo azul o verde. El rojo estimula, pues, la vitalidad, mientras que el verde y el azul demoran la actividad energética.
En la naturaleza el rojo se asocia con el fuego y el calor. El ser humano ve rojo cuando sucumbe a la cólera o a una violenta pasión. El rojo del fuego terrestre se transforma en amarillo dorado, color de la pura esencia espiritual, la del Fuego Divino.
La utilización del color rojo da excelentes resultados en el tratamiento de las enfermedades producidas por una deficiencia sanguínea, como en el caso de la anemia, por ejemplo. Actúa igualmente con eficacia cuando hay mala circulación de la sangre, adelgazamiento anormal, desnutrición, depresión y letargo.
El rojo posee una vibración que engendra calor. Es el color dominante entre los pueblos primitivos. El rosado es el color de la armonía universal.
Si hay poca energía puede manifestarse como inseguridad (en uno mismo), depresión…

En cuanto al sentimiento de seguridad, de afianzamiento en la tierra, es muy bueno ponerles a los bebés la mano en el cóccix, ello les hace sentirse seguros en la tierra, sentirse amados, y les afianza en ella. (El alma de los bebés, al principio sobre todo, está continuamente entrando y saliendo de su cuerpo, y ponerles la mano en este chakra, en el cóccix, ayuda a que  permanezcan más en el cuerpo, también les tranquiliza).

Muchas dolencias de vértebras, de columna vertebral…. se deben a un mal funcionamiento de este chakra.
Si este chakra no está equilibrado activará mucho las glándulas suprarrenales y hará que la persona sienta cansancio (por exceso de adrenalina).
La adrenalina producida por las glándulas suprarrenales, se vierte a la sangre en gran cantidad por fuertes emociones, excitación (miedo), disgustos, lucha, esto capacita al cuerpo para superar la crisis (nos hace estar dispuestos para enfrentarnos a la situación), pero si sube mucho el nivel de adrenalina en sangre, se produce un desequilibrio, una desarmonía energética, que deja sin reservas las glándulas y produce mucho cansancio.
En cuanto al equilibrio de energías, nuestra energía (el total) puede estar distribuida desigualmente en los meridianos, afectando a un órgano u otros.

PATOLOGIAS: Dolencias intestinales, vejiga, dolores menstruales, cansancio en la nuca, en la espalda (zona lumbar), pies fríos,….
Este chakra, como los demás puede estar bloqueado de forma continua o temporal. Nos lo indicarán los síntomas. Como en el sistema de chakras están todos muy relacionados, si hay bloqueo en este chakra habrá problemas para circular la energía por los demás también.
En el nivel físico, dominan los tres primeros chakras, básico (1º), bazo o esplénico (2º), y plexo solar (3º). El corazón (4º) hace de mediador relacionando la parte física con la parte espiritual de la persona. Esta parte espiritual está gobernada por los tres chakras superiores, el de la garganta (5º), el tercer ojo (6º) y el de la coronilla (7º chakra). Si hay un bloqueo en alguno de los tres primeros, estarán también afectados los otros dos, y también se perturbarán los superiores, ya que la energía no fluirá adecuadamente por la columna vertebral, que es el conducto por donde circula.
Un niño que tropiece mucho, tendrá algún bloqueo en este chakra básico, inseguridad, etc. Si es un niño hiperactivo se le puede tratar dándole mensajes en los pies, espalda, o en la nuca.
Se puede bloquear temporalmente si se trabaja mucho mentalmente, espiritualmente y si no se asumen las responsabilidades de la vida, el trabajo en la tierra, la parte material no se controla (no asumir la responsabilidad de trabajar, cuidar a los hijos, no controlar el tema del dinero, posesiones, etc.)
También puede bloquearse por excesivo trabajo físico. De la misma manera se bloquea por trabajar en lugar con poca energía (como puede ser un centro geriátrico, un lugar donde haya muchos enfermos,… el lugar absorbería la energía de la persona, ya que este chakra tiene que ver con el deseo de vivir.
Cuando una mujer tiene problemas en el parto, es debido a un bloqueo de este chakra, y el bloqueo se puede pasar al bebé en el momento del nacimiento.


 
 SEGUNDO CHAKRA: EL SACRO

Svadhisthana

ELEMENTO AGUA. CENTRO DE ELECCIÓN SEXUAL. PODER DE GENERAR ENERGÍA DE LA VIDA.

Localización: Entre la última vértebra lumbar y el hueso sacro.
Glándula: Las gónadas (Glándulas sexuales).
Color: Naranja.
Elemento: Agua (Sexualidad).
Significado: Este chakra es sutil, mientras que el chakra básico era más brusco.
Piedras: todas las piedras anaranjadas (ópalo de fuego, jaspe anaranjado, cornalina)
El anaranjado es el símbolo de la energía. Es un color cálido, positivo, estimulante, que facilita la asimilación de los alimentos y regula la circulación sanguínea. Es esencial para lo que se refiere a la vitalidad y la salud. El anaranjado es la combinación del rojo y el amarillo, y se sabe que el rojo es igual a personalidad, y el amarillo es igual a sabiduría. Este color nos ayuda a controlar los movimientos de cólera y las reacciones negativas.

El chakra esplénico indica la MADUREZ sexual de la persona. Relacionado con los lazos familiares apasionados. Aceptación de la propia sexualidad. Parte subconsciente que no reconocemos o no queremos ver.
También este chakra demuestra la CREATIVIDAD de la persona (el tener hijos es la mayor fuerza creativa, o las aptitudes artísticas; si hay un bloqueo en el chakra se bloquea la expresión de uno mismo y también la creatividad,  se puede tener sentimiento de no servir para nada.)

En el chakra esplénico está también el control del mundo material a nivel económico, el desenvolvimiento con el dinero, las finanzas. La no aceptación de la propia sexualidad, del propio sexo, tiene que ver con la homosexualidad.
En casos de bloqueo produce frigidez en la mujer o eyaculación precoz o impotencia en los hombres. También puede ocasionarse bloqueo por represión sexual, o si de niño se recibieron caricias en los genitales.
Patología: Están relacionadas con este chakra las enfermedades en el aparato reproductor, tumores, problemas de ovarios, problemas en el parto,… en los hombres problemas de próstata, etc.

Está relacionado con la COMUNICACION, los la expresión de uno mismo según el propio sexo, aceptación de sí, por ello tiene mucho que  ver con el quinto chakra, si hay bloqueo en este chakra también lo habrá en la garganta.
Así mismo, está muy relacionado con el chakra básico. El básico es el  “estar a gusto con en la tierra”, el Chakra esplénico es “el estar con el cuerpo y el propio sexo” y por tanto también está relacionado con el chakra corazón, con el “amor a uno mismo”.
TERCER CHAKRA: EL PLEXO SOLAR

Manipura

CENTRO DEL PODER MASCULINO. VOLUNTAD. CUESTIONA EL PODER Y EQUILIBRIO DE LOS PODERES Y DONDE SE PRODUCE LA ASIMILACIÓN DE LA ENERGÍA QUE ABSORBE EL ORGANISMO.

Localización: entre la 1ª vértebra lumbar y la última dorsal.
Color: Amarillo (como un sol brillante sí está bien o apagado sí está mal).
Elemento: Fuego.
Glándulas: Páncreas.
Órganos que gobierna: Abdomen, intestino delgado, vesícula biliar, riñones, hígado, páncreas, bazo, columna vertebral: parte dorsal y lumbar. (Entre los tres primero chakras controlan todos los órganos del abdomen).
Significado: Este chakra  es EXPANSION.
Piedras: todas las piedras amarillas o doradas (topacio, citrina, ámbar)
El amarillo es el símbolo del espíritu y el intelecto, de la inteligencia superior y la sabiduría, del plano mental, Su vibración positiva y magnética produce sobre el sistema nervioso un efecto tonificaste.
El plexo solar es el cerebro de nuestro sistema nervioso: Es nuestro Sol interior, nuestra central eléctrica personal, que debe encontrarse en estado de perfecto funcionamiento. El color amarillo es precisamente el regulador perfecto de este sistema nervioso que, de ser defectuoso, impide que el plexo solar distribuya la energía de manera coherente.
Las personas cuyo cuerpo absorbe rayos rojos en exceso son habitualmente delgadas y agitadas. Las que asimilan demasiados rayos azules son por el contrario flemáticas y tienen tendencia a engordar. Los rayos amarillos, por su parte, tienen la capacidad de neutralizar los rayos rojos y los azules.
El color amarillo contribuye de modo apreciable a la curación de la diabetes y también a combatir con eficacia la constipación.
Si este chakra está armonioso, se tiene una vida emocional satisfactoria.
A) Si está abierto o desgarrado: se sufren emociones extremas, se capta lo de alrededor como si fuera una antena, captando los pensamientos y sentimientos de los demás, y la energía propia se va.
B) Si esta bloqueado: no se sienten las emociones. Se da ensimismamiento o introversión, la persona vive encerrada en sí misma.
Si existe bloqueo en este chakra, la persona no tendrá comunicación entre el segundo chakra (sexualidad) y el chakra del corazón (amor) por lo tanto no habrá equilibrio: el amor y el sexo se vivirán de forma separada.
El esquema de los cordones de la relación “hijo-madre” es algo tan marcado y tan importante que se repetirá en las demás “familias” del individuo, tanto en la relación de pareja como en los hijos que se tengan. Si el esquema de pareja que se tiene es de “hijo-madre” esto se puede modificar mediante tratamientos para que sea “adulto-adulto”.
Los patrones de conducta que tienen que ver con este chakra son:
- Desarrollo de la personalidad independiente.
- Usar la intuición.
- El respeto por uno mismo
- La individualidad, la capacidad de decidir por     sí mismo.
- Tomar decisiones adecuadas.
- Capacidad de responder a cualquier situación.


Patrones por una carencia en este chakra: MIEDO Y RABIA.

- Miedo a no ser igual.
- Miedo a la situación económica personal.
- Resentimiento por responsabilizarse de otro incapaz o que se cuelga de ti.
- Miedo a no querer enfrentarse con otros.
- Miedo de creer no ser capaz de decidir.
- Miedo de no tener capacidad de decisión propia.
- Miedo a la crítica, de sí mismo, o de otros, por sentirse poderoso (miedo al propio poder).
- Rabia de sentir el poder de decisión propia violado o manipulado por otros.
- Rabia por sentir que se pasa inadvertido.
- Rabia por dar a otros y no darse a sí mismo.
- Rabia hacia las “victimas” inseguras por desarrollar el temor al fracaso (por miedo a un 3º que me manipula y no quiero enfrentarme a él, ataco a un 2º).
Patologías: Artritis, enfermedades de colon e intestino delgado, problemas gástricos, problemas hepáticos y de vesícula, indigestión anorexia, bulimia, náuseas.
Síntomas por bloqueos en este chakra.
- Sensación de vacío: por haber sufrido una separación de alguien.
- Odio: hacia otros.
- Bloqueo: la persona irá metida en si misma, caminando inclinado hacia delante, con la cabeza baja.


   
CUARTO CHAKRA O DEL CORAZÓN

Anahata

ELEMENTO AIRE. EL TACTO. AMOR AL PRÓJIMO. RELACIONARSE CON TODO Y CON TODOS

Localización: Entre la 4ª y la 5ª vértebra dorsal.
Glándula: Timo
Color: Verde manzana y Rosado
Elemento: Aire
Significado: Unidad, perdón, cariño, aceptación de uno mismo, sensibilidad, calor, preocupación e intuición.
Piedras: todas las piedras verdes (esmeralda, turmalina verde, malaquita, jade, crisopasa, dioptasa, peridoto, venturina, ágata musgosa, jaspe verde)
El verde es el símbolo de la armonía, la simpatía, la creatividad, la salud y la riqueza de la naturaleza. Su vibración apacigua y equilibra el sistema nervioso. Combinación del amarillo (el alma) y el azul (el espíritu), cuarto color del espectro, el verde es el puente entre los tres primeros colores, en relación con el plano físico, y los tres últimos que son los que pertenecen al plano espiritual.
El verde es, pues, el centro mismo del espectro. Como la de la melodía, su vibración se desplaza horizontalmente materializando de ese modo el espacio, mientras que la vibración del azul se desplaza verticalmente a imagen de la armonía, que representa la noción de tiempo. Por la dirección de su desplazamiento, el verde y el azul forman la cruz, símbolo de la vida.
En la naturaleza, el rayo verde irradia desde todas partes (los bosques, los campos) y su efecto benefactor puede poner remedio a un sistema nervioso afectado permitiéndole adquirir nuevas energías.
Por la gran influencia que ejerce sobre el corazón, el color verde puede utilizarse con fortuna en el tratamiento de los problemas cardíacos y las afecciones vasculares.
Estimula a los chakras de arriba y fortifica a los de abajo. Puede ser estimulado sin peligro. La glándula timo funciona algo hasta los 7 años de edad, después deja de hacerlo.  Se puede estimular con pequeños golpecitos en el esternón.
Este chakra controla el corazón, los pulmones, costillas, manos, esófago, sistema circulatorio y respiratorio.
A través de este chakra aflora el sentimiento, lágrimas, amor declarado. Si está abierto es la luz interna de cada individuo. Si está cerrado la persona tiene problemas para amar y darse.
Este chakra transmuta la energía del plano espiritual al plano terrenal para que el paciente la utilice. De la unión de los dos tipos de energía se da el equilibrio.
Si se va a ayudar a alguien con un tratamiento sólo  debe hacerse si hay mucho amor.
Patología: taquicardia, dolor de corazón (baja por el brazo izquierdo, se debe a tensiones muy fuertes), dolor en los omoplatos, hombros, problemas en el sistema circulatorio, dolor de espalda (parte dorsal), sistema neurovegetativo.
Este chakra lo pueden tener dañado las personas con mando: jefes, directivos…. las tensiones continuas afectan al aura y al alma, y este daño camina a lo físico y viceversa, puede empezar por lo físico y caminar a lo etérico, dañando el aura (no hay reglas fijas).
También lo tiene dañado las personas que caminan inclinadas (como agobiadas por un peso, cabizbajas).
Lo tienen bien abierto las personas que sonríen o ríen fácilmente.
Se puede desbloquear riendo, bostezando, llorando.
Si hay emociones y tensiones hacen que el corazón trabaje más y bombea la sangre defectuosamente, forzado. Para equilibrarlo, sentir los pies, el cuerpo, y hacer varias respiraciones profundas.
A través de este centro nos expresamos en nuestro entorno, decimos a los que nos rodean como somos. Si no nos permitimos ser nosotros mismos forzamos este centro y sufre mucho.
También sufre si intentamos forzar las cosas en nuestra vida, forzamos a otros, forzamos el conseguir cosas, etc. Hay que dejar fluir las cosas (ya que a lo mejor no son necesarias en este momento).
Está muy relacionado con el 2º chakra- si reprimimos quienes somos reprimimos la creatividad.
El chakra corazón está relacionado con otro chakra existente entre los omóplatos (se puede sentir como un peso). Si tiene mucha energía, parte se dirige al plexo solar y si tiene poca la absorbe del chakra de entre los omóplatos.
Trabajando este chakra se alivian las dolencias cardíacas.
Hay que evitar las tensiones en la espalda.
Mediante el control de la respiración se tiene control sobre la salud, la vida, la personalidad.

CAUSAS DEL DAÑO EN EL CHAKRA CORAZON:

Si has recibido poco amor o te has sentido poco amado: autocrítica; se puede equilibrar trabajando en grupo, así la persona se podrá equilibrar y trabajar curando a otros.
Durante la infancia el niño desarrolla la autoestima, aprende a amar a sí y a los otros (deja de ser el centro del universo). Si esto no es así, se convierte en alguien posesivo, egoísta… se debe trabajar esto en este chakra.
Los niños que han sido descuidados o se ha abusado de ellos suelen desarrollar problemas personales del tipo de relaciones difíciles: asocian el dolor con cualquier nivel de interacción humana, confunden amor abusivo con el verdadero amor desinteresado, también en este chakra.

EL ENOJO Y EL MIEDO pueden también contaminar este chakra:
Miedo a no ser amado.
Albergar culpas por descuido a otros.
Resentimiento (envidia de amor).
Miedo a compartir.
Sentimiento de culpa por usar el enojo y la crítica en vez del amor.
Enojo por sentir soledad.
Daño enorme… rencor.
Amargura por rencor o por soberbia.
Crear relaciones insatisfactorias o abusivas.
Culpa por no satisfacer los compromisos.
Sentir demasiada pena o amargura, “tener el corazón roto”.
Todo esto crea bloqueos emocionales en el cuarto chakra



 
QUINTO CHAKRA: LA GARGANTA
(Glándula Tiroides)

Vishudha

ASOCIADO CON LAS COSAS ETÉREAS. EL OIDO Y EL SONIDO. SE LOCALIZA LA CREATIVIDAD. VIBRACIÓN. CLARIVIDENCIA E INVOCACIÓN.

Localización: entre la 3ª y 4ª vértebra cervical
Glándula: tiroides.
Color: Azul celeste (si está cargado se ve oscuro)
Elemento: éter.
Este chakra es mayor cuanto más consciente es la persona. Influye en la tráquea, esófago, cuello, vértebras cervicales, laringe, faringe, boca, dientes, encías, mandíbula… y sobre la voz, la respiración….
Significado: es la toma de RESPONSABILIDAD: ser conscientes de las propias necesidades y la satisfacción de las mismas, depende de uno mismo.
Madurez: responsabilidad: crear lo que necesitamos y no culpar a los demás.
Piedras: todas las piedras azules (zafiro azul, lapislázuli, topacio azul, sodalita) todas las piedras azul verdoso (agua marina, turquesa, crisocola)
El azul es el símbolo de la inspiración, la devoción, lo infinito y las aspiraciones religiosas. Este color eleva, exalta e inspira. Su vibración engendra la calma y la paz interior y provoca el sueño.
El azul se vincula con la garganta, que es el centro de la palabra, y la garganta es el pasaje que permite que nuestro ser interior se manifieste y entre en contacto con el mundo exterior. Es por la palabra que podemos traducir nuestras emociones y sentimientos.
La garganta es igualmente el centro de la pureza.
El rayo azul posee un amplio poder curativo, es sumamente eficaz en el tratamiento de los bloqueos del lenguaje y en las enfermedades de la garganta: inflamación, hemorragia interna y crispación.
Como este color se asocia con la ausencia de calor, sus propiedades son sedantes y astringentes. Mientras que la capacidad del azul oscuro es de gran potencia, el azul claro produce una elevada inspiración moral.
Tiene que ver con cómo recibe la persona lo que se le ofrece. Si la persona es negativa, actuará ante el mundo con cautela, espera algo negativo (atrae lo negativo pues es lo que emana de su cuerpo de fuerza).
Este chakra se va desarrollando con la conciencia. Si está bien abierto indica a la persona qué es lo más apropiado para sustentar el cuerpo y el espíritu (según como esté de desarrollada la persona comerá, beberá, etc. lo adecuado; es la puerta para conectar con la materia, con el cuerpo físico).
Este chakra regula los chakras de abajo.
Patologías: los problemas relacionados con: la voz, las cuerdas vocales, la respiración, el aparato digestivo. Membranas mucosas demasiado sensibles: garganta, la persona se resfría con demasiada frecuencia, o padece asma, alergias, faringitis… Dolencias cervicales; tensiones en la nuca y hombros.
El quinto chakra es la puerta a la evolución. El nivel de evolución de la persona indica su grado de conciencia. Este chakra tiene que ver con lo espiritual y es la conexión de la parte espiritual y la emocional de la persona.
El alma utiliza a veces este chakra para salir del cuerpo, aunque lo normal es salir a través del plexo solar y   de  la coronilla. Los ” Médium de vía etérea” salen por este chakra.
Cuando se siente un nudo en la garganta, ello se debe a un bloqueo en este chakra. Existe una gran conexión entre el chakra corazón y el chakra laringe: son emocionales.
Los bloqueos en el chakra laringe tienen que ver con la expresión, hay que tratar el chakra básico (todos están relacionados). La represión de los sentimientos y emociones de los demás y los propios, bloquea este chakra.
Los bloqueos en este chakra se manifiestan en: problemas de encías y dientes, maxilares, amigdalitis y faringitis, vértebras cervicales, problemas tiroideos (bocio, etc.). También en las adicciones a drogas, tabaco, alcohol, azúcar, comida…..
De este chakra es la expresión personal de la FUERZA DE VOLUNTAD individual.
A los siete años se inicia en los niños el proceso de racionalización (Bueno-Malo, apropiado-inapropiado). A esta edad se adquiere responsabilidad en las acciones. Si se enseña esto adecuadamente al niño, se le enseña la relación causa-efecto, adquiere el concepto de la voluntad y lo que es creado en el mundo personal (el mundo personal es la expresión de lo que  creamos nosotros mismos).
En la adolescencia se espera que el adulto-joven asuma mayores responsabilidad-des, según la relación causa efecto. También que explore el uso responsable de la fuerza de voluntad. El estudio del poder inherente a nosotros para crear nuestras propias realidades.
Puede haber algún trauma de la voluntad (por haber sido ridiculizado en la infancia), esto produce miedo a la expresión oral, y esto produce miedo a la expresión oral y esto da incapacidad de creer que se tiene voz en la creación de la realidad.
La expresión personal y la creatividad bien equilibradas son fuente de salud. Esto tiene que ver con la capacidad de hablar en defensa de las necesidades.

PATRONES NEGATIVOS:

- A veces uno espera que el compañero le lea la mente.
-Negar la existencia de sentimientos, o patrones emocionales como compensación al miedo de enfrentarse con ellos.
- Esto crea enojo, rabia, brotes irracionales de ira.

PATRONES NEGATIVOS RELACIONADOS CON EL DEFICIENTE DESARROLLO DE LA FUERZA DE VOLUNTAD:

- Miedo a expresar la necesidad de emociones. Este miedo bloquea la creatividad.
- Mentir para cubrir sentimientos.
- No responsabilizarse de las emociones personales.
- Utilizar la fuerza de voluntad para controlar o influir en la vida de otros para conseguir ventaja propia.
- Coraje por no saber decir: “Te quiero”, “lo siento”, “te perdono”.
- Incapacidad de expresar pena, tristeza, etc., se manifiesta en incapacidad de llorar.
- Coleccionar arrepentimientos por no hablar a tiempo (“tenia que haber dicho”….).
- Poca fuerza de voluntad, permitir a otros tomar decisiones por uno.
- Exagerar la verdad (mal uso del 5º chakra).
- Contar chismes, cotilleos,… (Mal uso del chakra).


  

SEXTO CHAKRA: TERCER OJO
(GLÁNDULA PITUITARIA)

Ajna

CAPACIDAD. CONCIENCIA. CENTRO DEL PODER FEMENINO. CREACION REALIDADES PERSONALES.

Localización: Nace en la primera vértebra cervical.
Color: Índigo, azul añil, añil zafiro.
Glándula: Pineal
Influye sobre las dos partes del cerebro: Los dos lados del cerebro
Piedras: Piedras: todas las piedras de color índigo (zafiro índigo, azurita)
El índigo es el símbolo de la frontera mística, la realización espiritual y la sabiduría dominada gracias al conocimiento de sí. Este color nos ayuda a descubrir la visión interna y externa favoreciendo la apertura gradual del Tercer Ojo y el inconsciente: Por su intermedio los recuerdos de nuestra alma emergen de su sueño profundo.
El rayo índigo es el puente que vincula lo limitado, con lo infinito. Elimina los elementos negativos de nuestra conciencia y nos permite reorganizar nuestras fuerzas vivas de manera positiva. Nos guía y nos brinda su asistencia durante el curso del viaje interior que emprendemos en busca del conocimiento cósmico y la verdad.
La utilización del índigo es particularmente eficaz en el tratamiento de las enfermedades mentales como también en la investigación científica y filosófica.
Influye sobre las dos partes del cerebro: Los dos lados del cerebro.
- El lado izquierdo, donde reside el pensamiento consciente, lógico (recibe el nombre de beta por el tipo de impulsos eléctricos que emiten las ondas cerebrales cuando gobierna este lado).
- El lado derecho, es el subconsciente, la parte artística y creativa, la intuición, el pensamiento abstracto y creatividad (recibe el nombre de alfa por llamarse así los impulsos eléctricos que emite el cerebro gobernar este hemisferio).
Órganos que rige: Cerebro, ojos, nariz. Está también relacionado con el aprendizaje, la inteligencia y habilidades intelectuales que se pueden desarrollar.
Este chakra está directamente relacionado con el chakra básico. Entre los dos lóbulos del cerebro existe un canal que los separa y que empieza en el primer chakra, y va por toda la columna vertebral.
Entre la hipófisis y la glándula pineal antes (muchísimo tiempo) había conexión directa: los hombres disponían de conocimiento y de muchas facultades. Posteriormente se creó una barrera (algunos la visualizan como de color verde). La hipófisis es la glándula que segrega todas las hormonas.
Este chakra es también llamado ” Ojo de la Sabiduría ” ya que a través del conocimiento supremo y la intuición se entra a la conciencia superior.
Videncia: existe conexión con la parte derecha del cerebro. Esto hace que el presente, pasado y futuro no existan (no se experimentan como tales), se tiene acceso a ellos. A veces esto los terapeutas lo pueden ” ver” con los ojos cerrados. También se puede tener capacidad de visualizar y entender los conceptos que se visualizan.
Si el chakra está desequilibrado se producen imágenes de la realidad negativas, no ciertas. Si está débil o hay bloqueo las imágenes serán débiles.
La apertura de este chakra permite el desarrollo de poderes paranormales. Esta apertura permite acceder a la realidad no egoísta del ” si mismo ” (dualidad). Para los orientales, la mente es un 6º sentido, que capta mediante la intuición la realidad. El despertar de esta mente más sutil, otorga dones espirituales y se sienten menos temores ante el mundo
Toda experiencia es una creación mental.
El niño debe aprender a razonar y pensar por sí mismo en su vida. En los momentos de crisis, se requieren habilidades de razonamiento más avanzadas, más sutiles. Estas habilidades nos permitirán encontrar el significado inherente en todas las situaciones de la vida, incluyendo las enfermedades y la muerte. Esto es la  TRANSCENDENCIA. Elevarse por encima de la autocompasión y liberar la fuerza para aprender de nuevo.
Se puede aprender a desarrollar la trascendencia mediante métodos de introspección, auto examen y compresión del propósito de la vida.

PATRONES NEGATIVOS:

Miedos a la introspección para ver el origen de los problemas.
Mal uso del poder intelectual (engañar).
Utilizar el razonamiento en contra de uno mismo.
Celos de los otros.
No querer aprender las experiencias de la vida, repitiendo los ciclos dolorosos de las mismas dificultades que se nos presentan una y otra vez.
Ansiedad por desconocimiento de uno mismo.
El chakra básico está muy relacionado con otras vidas y reencarnaciones: a través del 6º chakra, con la introspección podemos ver el origen de nuestros problemas.
Patologías: Enfermedades mentales, de ojos, ceguera, nariz, oídos, sinusitis, alergias, depresión, epilepsia.
Se pueden padecer dolores de cabeza a causa de la vista. La ceguera, cataratas, ojos rojos, conjuntivitis, las enfermedades de los ojos en general nos indican ” que hay algo que debemos ver y que no queremos ” dentro de nosotros. Ver con claridad, encontrar el sentido a cada situación. Ver a través de la intuición sin que entre en juego la intelectualidad nos ayudaría en este propósito. Así se utilizaría el hemisferio derecho (muy infrautilizado). Lo ideal sería utilizar los dos; pero cuando sólo se utiliza el izquierdo, lo intelectual se produce desequilibrio. Esto también está relacionado con el equilibrio femenino-masculino en cada persona (ying-Yang).
Pensar demasiado puede desequilibrar este chakra.


  
SÉPTIMO CHAKRA: CORONILLA, CIMA DE LA CABEZA (GLÁNDULA PINEAL)

Sahasrara

CORRESPONDE AL NIVEL MÁS ALTO DE PERFECCIÓN ESPIRITUAL. PERCEPCIÓN GUIAS ESPIRITUALES. FACULTAD DE CANALIZACIÓN. CONEXIÓN CON EL ESPÍRITU.
Se encuentra situado en la coronilla de la cabeza, a continuación de la columna vertebral, saliendo de la 1ª vértebra cervical.

Color: violeta o blanco.
Glándula: la glándula pineal.
Piedras: Piedras: todas las piedras violetas (amatista, fluorita)
El violeta es el símbolo del misterio espiritual. Formado por la combinación del rojo (materia) y el azul (espíritu), provoca en nuestra evolución una transformación que puede resultar dolorosa. Sus tonos más oscuros se asocian con las penas y la tristeza. El púrpura simboliza la realización espiritual, en tanto que los matices lilas claros representan la conciencia cósmica y el amor de la humanidad. El violeta azulado concuerda con el idealismo trascendental.
En las aplicaciones curativas, el violeta hace maravillas en el tratamiento del insomnio y las enfermedades nerviosas que provienen de perturbaciones mentales.

Los clarividentes tienen como un tubo que les sale de la coronilla y es mayor según la evolución espiritual, abriéndose en abanico o en forma de copo.
Si todos los otros chakras están equilibrados se da una armonía física, psíquica y espiritual, entonces se tiene abierto este chakra. Hay pocas personas que lo tengan abierto; es una conexión directa con el cosmos.
El chakra de la coronilla es el punto de entrada de la fuerza vital humana.
Cada chakra es como un escalón evolutivo. Esta escala determina el poder de cada persona para, según las actitudes, valores y ética, atraer como un imán lo que emana de uno mismo.
Las actitudes para con la vida restan energía vital, si tienes conciencia de ti mismo, accedes al conocimiento interior y no te dejas influir por lo externo: conectas con lo divino que hay en ti (estar con uno mismo) y no te dejas influir por el que dirán, etc.
Eso tiene que ver con el darse libertad a uno mismo y a los demás.

ACTITUDES RELACIONADAS CON ESTE CHAKRA:
- Vida sin sentido.
- Ausencia de fe en si mismo.
-Miedo de conocerse a sí mismo.

lunes, 30 de enero de 2012

Todas las personas "tienen" el Don de Sanar


El don de sanar reside en cada uno de nosotros. No es un don que se concede sólo a unos pocos. Es una cualidad innata suya y mía. Todo el mundo puede beneficiarse de la curación, y todo el mundo puede aprender a sanar. Cada cual puede sanarse a sí mismo y a los demás.
Usted se proporciona curación, aun cuando no quiera llamarla así
¿Qué es lo primero que hace cuando se ocasiona una herida?
Generalmente, ¡toca la parte herida de su cuerpo¡. Puede incluso
sujetarla para tratar de mitigar el dolor. Este instinto físico envía
también energía curativa a la parte afectada.
Si se relaja y coloca sus manos sobre la herida más tiempo de lo que haría normalmente,  comprobará cómo tiene efecto una curación aún más intensa.
Todas las madres tocan, abrazan, besan o acarician a sus hijos cuando éstos contraen algún dolor, y hacen lo mismo con el resto de sus seres queridos. Si usted observa estas sencillas reacciones y procede a estudiarlas, constatará que cuando usted toca a alguien a quien quiere mucho, se produce un efecto más intenso que si toca a un desconocido. Lo más probable es que haya conferido a su tacto una esencia especial: la esencia del amor que siente hacia esa persona. Como ve, usted ha sido siempre capaz de sanar, pero no tenía conciencia de ello.
Cuando usted está alegre, feliz, lleno de energía, o en cualquier otra disposición positiva, su tacto será más
agradable para los demás que si estuviera de mal humor. La energía que encierra un contacto malhumorado
no es la misma que existe en un contacto alegre. Su estado de ánimo en un momento dado se expresa a
través de su energía. Cuando aprenda a regular su estado de ánimo y, en consecuencia, la naturaleza de su
energía y su flujo energético, pronto utilizará su energía para sanar. Esto es lo que hacen los sanadores.
Simplemente, aprenden a percibir y regular su energía para utilizarla en la curación.

viernes, 27 de enero de 2012

Los 5 principios del Reiki


                 


Los Gokais del Reiki empiezan con esta frase; "SOLO POR HOY"

1º No me irrito.
2º no me preocupo.
3º con agradecimiento.
4º me trabajo intensamente.
5º sere noble y respetuoso.



Esta pequeña frase es la base de los cinco principios que todo reikista debe llevar en su ser. Para algunos sonará como algo incompleto, y les despertará la incógnita:
¿qué es sólo por hoy?
La respuesta es TODO. Todo lo que vivimos y sentimos debe ser sólo por hoy, sólo por este instante.

Así es, la vida en si es sólo por hoy. Los momentos más importantes ocurren ahora, la única posibilidad de hacer o dejar de hacer algo es ahora. Lo de ayer está hecho, no puede ser cambiado. Lo de mañana no está a nuestro alcance. No hay nada que podamos hacer respecto a esos dos momentos. Nuestra vida se define por lo que es o no es ahora.

Incluso la consistencia de lo que somos, de cómo nos definimos, de cuan consecuentes nos mostramos con la imagen que tenemos de nosotros sólo se produce en el hoy.

La validez de nuestras creencias se define en nuestros actos presentes.

Y este “sólo por hoy” es importantísimo no sólo al momento de reinventarnos o afirmarnos, sino cuando afrontamos una enfermedad, una situación angustiante o incluso la felicidad. ¿Por qué llevar sobre la espalda toda la carga emocional de todos los días anteriores de nuestra vida, de nuestra enfermedad o de nuestro
problema o incluso de los momentos felices? O ¿por qué desear llevar sobre nosotros la carga de conjeturas a futuro sobre esas situaciones?

Vamos a empezar por el escenario positivo, porque seguro más de uno dirá, que hay de malo en llevar con nosotros los pasados días felices. A mí me pasa mucho con este asunto y me cuesta dejarlo atrás. Y es que claro, es grato recordar y no parece dañino, pero qué tan sabio es?
Engancharnos con esos instantes nos cierra a la posibilidad de nuevos momentos felices, plenos y diferentes.
Nuestra mente intentará compararlos, privándonos de degustar la originalidad de este instante y de
entregarnos sin restricciones. Nos perderemos del presente mientras nuestra mente sigue aprisionada y congelada en ese ayer. Nos incapacitamos para ver a nuestro alrededor y con ello, mientras recordamos podemos incluso poner en riesgo nuestra existencia.

Ahora veamos un escenario negativo, como una situación angustiante, enfermedad o un problema que parece más grande que nosotros. Si el día de ayer fue frustrante, qué beneficio nos traerá llevar esa carga negativa hoy. ¿Qué ganamos entrando con esa predisposición perdedora? Nada. Y si el día de ayer fue un éxito o representó un avance, de que provecho nos viene ahora? Al contrario, nos pondremos expectativas
que al no ser superadas se transformarán en decepción.

En resumidas cuentas, nada mejor que una hoja blanca para cada día! Todo nuevo para escribir,empezando sin ningún tipo de predisposición. Lo bueno del “sólo por hoy” es que nos enseña a desapegarnos. Sólo así podremos disfrutar a plenitud y superar con integridad. Incluso la opción de re-inventarnos las veces que queramos, está sustentada y garantizada en esta pequeña frase.



Solo por hoy seré feliz arrancaré de mi espíritu todo pensamiento triste y me sentiré más alegre que nunca, no me lamentaré de nada, agradeceré a Dios la alegría y felicidad que me regala.

Trataré de ajustarme a la vida.
Aceptaré el mundo como es y me adaptaré a él, si sucede algo que me desagrada no me mortificaré ni me lamentaré.
Agradeceré que haya sucedido, porque asi se puso a prueba mi voluntad de ser feliz.
Hoy seré dueño de mis nervios, de mis pensamientos,de mis impulsos,ya que para triunfar tengo que tener el dominio de mi mismo.

Solo por hoy trabajaré alegremente con entusiasmo y con amor, haré de mi trabajo una diversión y comprobaré que soy capaz de trabajar con alegría.
No pensaré en los fracasos, si las personas a quienes le tengo afecto me desprecian, lo ofreceré al divino.
Seré agradable, si comienzo a criticar a una persona, cambiaré la critica por el elogio, toda persona tiene sus defectos y sus virtudes.
Olvidaré los defectos y concentraré mi atención en sus virtudes evitaré conversaciones y discusiones desagradables.

Solo por hoy voy a eliminar dos plagas; la prisa y la indecisión, viviré con calma y con paciencia, porque la prisa es la enemiga de una vida feliz y triunfadora, no permitiré que la prisa me acose, ni que la impaciencia me abrume haré frente a todos los problemas con decisión y valentía y no dejaré ninguno para mañana.
No tendré miedo, actuaré valientemente, el futuro me pertenece, olvidaré lo desagradable del pasado, tendré confianza en que Dios ayuda a los que trabajan y luchan.
No envidiaré a los que tienen más dinero, mas belleza o más salud que yo.
Trataré de resolver los problemas de hoy, el futuro se resuelve a si mismo, el destino pertenece a los que luchan y vencen.

Solo por hoy tendré un plan que habré de realizar, si algo se me queda sin hacer no me desesperaré, lo haré mañana.
No pensaré en el pasado ni guardaré rencor a nadie, practicaré la ley del perdón, asumiré mis responsabilidades y no echaré la culpa de mis problemas a otras personas, comprobaré que Dios me ama y
me premia.
Haré un bien a alguien, ¿ a quién? quizás a mi mismo, buscaré  a otra persona para hacerlo, sin que lo descubra.

Seré cortés y generoso trataré de pagar el mal con el bien.
Al llegar la noche comprobaré que Dios me premió con un dia de plena felicidad y le daré las gracias.

Y de mañana haré otro dia como hoy.

martes, 24 de enero de 2012

Reiki Kundalini



Es uno de los sistemas de sanacion más sencillo que existe, no usa simbolos.
Abriendo y reforzando los canales de energía del cuerpo, es posible canalizar la
energía de sanación de Reiki a usted mismo y/o a los otros, simplemente
por la intención.

Kundalini significa que ciertos canales de sanación, y chakras se han abierto;
con lo cual usted ha obtenido acceso a la energía de la Tierra que es una parte
de la energía universal.
Kundalini es algo innato para todas las personas:  Más sutil que el cuerpo físico,
la energía Kundalini, yace en la base de la columna vertebral en forma latente.
El chakra de la Raíz, que es el centro de energía localizado cerca del cóccix,
actúa como una entrada para la energía de Kundalini.
La energía de Kundalini es llamada también el Fuego de Kundalini. De ahora en
adelante, la energía corre completamente por el cuerpo, por el canal principal
de energía, y fuera del chakra de la Corona.


El despertar de Kundalini


Despertar esta energía, cualquiera sea el nombre que se le dé, e independiente de
la tradición religiosa, espiritual o meditativa que uno siga, es una de las partes
más esenciales e innatas del progreso, desenvolvimiento o realización espiritual.
Existen los chakras, pero el número difiere con cada individuo. Uno quizá tenga siete;
otro quizás nueve; otro es posible que más, otro menos. Esta es la razón por la cual
se han desarrollado tantas diferentes tradiciones. El budismo habla de nueve chakras,
los hindúes hablan de siete, los tibetanos de cuatro. ¡Y están todos en lo cierto!
El paso a través del cual circula la kundalini es también diferente con cada individuo.
Y cuanto más te sumerges en ello, más individual serás tú mismo.
Uno debe sentir los chakras, no saber sobre ellos. Debes sentirlos; debes encontrar
sensaciones dentro de ti.

Beneficios

1. Aumentar la salud y la vitalidad
2. Recargar y refrescar tu cerebro
3. Obtener una mayor claridad y comprensión
4. Expandir la creatividad y la intuición
5. Aumenta la energía sexual
6. Mayor creatividad y una mayor vitalidad.
Solamente sentir tus chakras y tu kundalini como su camino te servirá de ayuda.
En las tradiciones orientales, Kundalini es el nombre del extraordinario poder de
la energía cósmica que reside dentro del ser. Kundalini es la energía de la
conciencia y la posibilidad de alcanzar tu más alto potencial creativo.
Cuando Kundalini despierta, toda su vida se despierta con ideas, energía y
creatividad. Como Kundalini viaja hacia arriba a través del sistema de chakras,
eliminará obstáculos internos y externos para permitirle realizar la vida a su
más alto potencial.