EFT O TÉCNICA DE LIBERACIÓN EMOCIONAL

EFT o Técnica de Liberación Emocional (Emotional Freedom Techniques) es una herramienta para sanar sencilla, práctica y eficaz. Y lo más importante, accesible para todos.

Se basa en el hecho de que "Toda emoción negativa deja un desequilibrio energético grabado en el cuerpo"
.
Anclada en los fundamentos de más de 5000 años de antigüedad de la Medicina Tradicional China, y del principio que ya apuntó Albert Einstein cuando nos dijo que "Todo, incluyendo nuestros cuerpos, está compuesto de energía"
Funciona así como una acupuntura suave, sin agujas. Se enfoca uno en la emoción o asunto a tratar mientras se hace "tapping" (dar suaves golpecitos con la punta de los dedos) en puntos específicos de meridianos de acupuntura del cuerpo, para lograr el equilibrio energético del cuerpo y así desbloquear y liberar la emoción.

¿En qué casos se utiliza?
Gracias a la investigación experimental de miles de terapeutas de todo el mundo en sus clínicas, sabemos que EFT se puede aplicar a multitud de casos ya no solo emocionales sino que también físicos: proporcionando en pocos minutos alivio del dolor en múltiples enfermedades, y es que
"Las principales colaboradoras de la mayoría de las enfermedades y dolores físicos son nuestras emociones negativas no resueltas."

Es por ello que también se observará que a medida que se van "limpiando" los bloqueos emocionales, la persona se irá encontrando mejor físicamente, y muchos síntomas físicos desaparecerán.
He aquí muchos de los casos que se pueden tratar desde su raíz con EFT:

• Stress, ansiedad, miedos, fobias, inseguridad, apatía, depresión
• Rabia, ira, rencor, culpa, tristeza, soledad, duelo
• Frustración, auto-sabotaje
• Stress causado por cambios en nuestra vida, miedo a los mismos
• Superar adicciones -comida, tabaco, etc - Compulsiones
• Dolor físico en general, migrañas, insomnio
• Mejora de la capacidad de aprendizaje, del rendimiento profesional y del rendimiento deportivo.
• Para atraer la Abundancia a nuestra vida a todos los niveles, incluido el material: desbloqueando y liberando los patrones emocionales que nos tienen anclados en la escasez
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Una de las premisas de EFT, al estar en constante evolución, es "Probarlo en todo", y a menudo funciona en pocos minutos donde nada más ha podido.
 Lo más maravilloso de ésta técnica es que está al alcance de todos, y cualquier persona puede experimentar con ella en su casa, cada día, observando cómo cambia su vida, en primera persona, a medida que desaparecen los malestares emocionales. Siendo así una excelente herramienta de auto descubrimiento, meditación y desarrollo personal, para mejorar nuestro entorno y nuestra calidad de vida.

EFT libera el estrés emocional y sus síntomas físicos. Literalmente, reestablece el flujo de energía corporal de forma que la carga emocional negativa desaparece. La eliminación de los sentimientos y pensamientos negativos o limitantes mejora tu forma de actuar y de vivir. La efectividad y rapidez de EFT aumenta con la práctica.
El objetivo de la liberación emocional es una nueva vida libre de los lastres del pasado y los miedos al futuro.

A tener en cuenta
Teniendo en cuenta que estamos tratando con nuestro mundo emocional, a veces surgen aspectos con los que nos cuesta "lidiar", ya sean aspectos que no nos gustan de nuestra personalidad, o patrones de comportamiento largamente aceptados y utilizados que nos cuesta soltar. Aunque EFT siempre supone una oportunidad para integrarlos de una manera sana en nuestras vidas y liberarnos de su carga, es responsabilidad de cada uno ver hasta donde puede llegar por sí solo, y en qué momento necesitará de un profesional.
Los problemas de algunas personas son tan intensos y arraigados que a veces hay que tratar múltiples aspectos que van surgiendo desde donde se escondían para conseguir 100% éxito, pero con una buena observación y constancia, con la ayuda de un profesional cuando sea necesario, se resolverán eficientemente con EFT. No es que EFT sea perfecto y funcione en el 100% de los casos, pero por lo general funciona bien y en muchos casos los resultados son espectaculares.
Un porcentaje mínimo de personas tiene incapacidades emocionales muy graves. En caso de estar con un tratamiento psiquiátrico o si tiene dudas, lo más adecuado es consultar con una persona cualificada sobre si es conveniente el uso de EFT en su caso particular.

Mujer descubre que tanto te influye la Luna

Más que al ser humano en general, a esta redonda plateada siempre se le ha relacionado con lo femenino. En la mitología griega estaba Selene, la diosa de la Luna, hija de los titanes Hiperión y Tea. Y en lo cotidiano, el Sol se asocia con el hombre, con una constante luz y la Luna, a pesar de tener sus ciclos fijos, es variable como ellas… ¡lunáticas!

Le preguntamos al astrólogo Ricardo Villalobos sobre esta conexión y él explica que el universo fluye bajo el poder de los símbolos, que los seres humano somos seres simbólicos y que así como que el 7 es el número que representa la perfección (días de la semana, notas musicales, etc), la Luna y Venus representan a la mujer. En ambas hay algo en común muy particular: sus ciclos (menstruales y fases lunares) tienen 28 días.

El psiquiatra y ginecólogo checoeslovaco Dr. Eugen Jonas, precursor del método Jonas (a través de los ciclos de ovulación se especifica el día de mayor fertilidad en las mujeres), ha sido uno de los defensores de la relación Luna-mujer, tanto que en sus estudios afirma que: “La viabilidad del embrión y hasta el sexo de los hijos dependen en forma decisiva de la posición de la Luna en el momento de la concepción”.

Por otro lado el biorritmólogo norteamericano de la Universidad de Michigan, A. Sollberger dice que los ritmos o ciclos lunares y su vínculo con el ciclo menstrual de las mujeres es pura casualidad. En un estudio hecho por este científico, se observó que la frecuencia de concepciones durante la Luna llena es más alta en poblaciones que la tienen como única fuente de luz por la noche. Sollberger opina que si existiera relación del ciclo menstrual con el lunar, debería manifestarse también en los animales y no es así.

El médico bioenergético Óscar Giraldo dice que, si bien no puede asegurar que la Luna afecte estrictamente al ser humano, sí tiene pacientes que en determinados ciclos tienen distintas reacciones, como mayor dolor en una parte del cuerpo o el aumento de hemorragias.
Médicos generales y psicólogos no dan testimonio sobre este tema que algunos tildan de esotérico, pues no pueden comprobar que estas reacciones en algunos pacientes tengan que ver con la Luna.
Científicos aseguran que hay una relación fuerte entre el planeta Tierra y la Luna, pues además de ser ésta el único satélite natural de nuestro planeta, ejerce sobre él ciertos fenómenos, unos que se han podido explicar, otros que no. Algunos son mitos como el del hombre lobo, de quien se decía tenía una transformación de humano a animal salvaje con luna llena.
Otros no tan ficticios que se han podido evidenciar en la naturaleza son el de las fuertes mareas generadas por la atracción gravitacional entre el planeta y el satélite, la fertilidad en la agricultura (fechas de siembra) y algunas influencias en el ser humano que no han podido comprobarse en su totalidad, como la alteración de su estado de ánimo y hasta el crecimiento del pelo.
Sin tener conclusiones exactas sobre si la Luna afecta a la mujer o no, está claro que sí rige en nuestro calendario, en el arte, en el lenguaje, en la mitología y hasta en la religión y sus representaciones pictóricas. La pregunta es… ¿qué tanto te afecta a ti?

ESTÁN PAGOS LOS TERAPEUTAS?

Muchas personas en el mundo trabajan en el área de la medicina alternativa,
ellos ayudan a millones de personas con terapias de Reiki, Florales,
Feng Shui, Meditación,acupuntura, homeopatia, masaje, etc.




Ellos se dedican a enriquecer el bienestar y la salud de millones
de personas que padecen de algunas enfermedades crónicas, dolores
de espalda, sobrepeso, sintomatología producto del uso de la
medicina tradicional, etc.

Ellos también se dedican a enriquecer el bienestar de las
enfermedades del alma: estrés, angustia, problemas familiares,
de pareja, etc.

Sin embargo estos profesionales enfrentan grandes
disyuntivas en la parte económica, ellos no saben cuanto
cobrar, cómo cobrar.

Hace poco leía un artículo escrito por una de las escuelas
encargadas de educar a Coaches y Terapeutas, en la parte de
precios decía que las principiantes cobraban unos € 25 por
terapia y las más experimentadas unos €60.

Hay dos puntos importantes que quisiera analizar en este
artículo contigo respecto de esta aseveración:

Análisis de Precios:


Si tú eres de las menos experimentados y quisieras lograr
un ingreso anual de €50.000 tendrías que tener un mínimo
de 2.000 clientes o pacientes en el año en 220 días laborables,
el resultado sería 9 pacientes al día, 10 horas al día, todos
los días laborales, asumiendo que solo te tomas una hora por
persona y un descanso de una hora.

Es obvio para ti en este punto que al final del día quedarías
exhausto, sin ánimo de casi nada, más que de dormir. Tu prioridad
número uno sería moverte hacia la calificación catalogada como
más experimentados.

Las más experimentados para alcanzar la misma cifra anual de €50.000
tendría que tener 850 pacientes al año o 4 pacientes diarios. Esta
es una cifra más manejable, más creíble, trabajarías menos…

Pero.. ¿Cuántos pacientes o clientes diarios tienes? ¿cuántos de
ellos te pagan gustosos o te piden rebajas? ¿Cuántos te dan una
recomendación? ¿Cuántas de esas ventas se repiten?

La verdad que tener 4 pacientes seguros diarios no siempre sucede,
esta es la razón fundamental que la gran mayoría de Coaches y
Terapeutas no pueden darse el lujo de dedicarse a su negocio
de Coaching y Consultoría al 100%. ¿Cierto?


Análisis del Talento:



El siguiente punto importante es la calificación entre experimentado
y menos experimentado. ¿Qué hace a un profesional experimentado?
¿Los años? ¿El número de pacientes? ¿Las destrezas? ¿Quién te da
esa calificación? ¿Cuándo te la dan?


Para mí la única persona que puede darte la calificación de experimentado
y talentoso es el resultado positivo de un solo cliente o paciente.

Ese único testimonio de tu cliente es el que te cataloga a ti como
experimentado. Porque el resultado de uno de tus clientes al que tú
ayudaste a mejorar su riqueza en la salud te hace a ti experimentado.

Por lo tanto te exijo que inmediatamente ¡eleves tu tarifa y des el
salto cuántico de 25 a 60 euros o más!

Finalmente quiero decirte que el talento puede atraer riqueza, pero
el talento superior por si solo muy raramente lo logra.

Porque si esto fuera cierto ¿Cuántas personas talentosas conoces que
no tienen dinero? ¿Cuántos excelentes profesionales no tienen recursos?
¿Cuántos profesionales trabajan de cualquier cosa menos de su profesión?

Ser una persona excepcionalmente talentosa solamente no es suficiente,
ser una persona excepcionalmente moral, espiritual, bien merecida
tampoco es suficiente.

Porque la nueva economía tiene muchos consumidores con muchas
elecciones en cada categoría, todos los medios de publicidad
tratan de captar su atención, hay demasiada competencia.

Por eso es necesario que tú seas un empresario extremadamente
creativo, agresivo, determinado y persistente en enfocar sus
esfuerzos en las áreas de ventas, marketing y publicidad para
que conscientemente, con intención y de forma deliberada alcances
la riqueza y el bienestar económico y familiar que necesitas.